-Vi börjar med att cykla upp till toppen sen drar vi ner och springer upp, vad tror du om det?

-Låter bra, sen drar vi och simmar!
Vansinnigt jobbigt, cyklingen var nog värst. Det tog drygt 4 1/2 minut att komma upp. Samma tid tog det sen att springa upp. Inte så snabbt för endast 700m.
När vi sprang upp tänkte båda i slutet, efter ca en minut med nära maxpuls, att det är synd att det inte går att dra ner på tempot. Det gick nämligen inte att springa långsammare får då hade det blivit gång istället.